Fragment ebooka
Nie ma wątpliwości, że szczęśliwe dziecko to dziecko wypoczęte, a spokój malucha to klucz do harmonijnego życia całej rodziny. Z własnego doświadczenia wiem, jak wiele zmienia zdrowy sen – widziałam setki przypadków dzieci, które, gdy zaczęto wprowadzać zasady higieny snu, stawały się spokojniejsze i bardziej radosne. Po prostu były wyspane! Im szybciej zdecydujesz się wprowadzić zasady higieny snu do życia Waszej rodziny, tym wcześniej odnajdziesz spokój, a Wasze dziecko będzie miało siłę na odkrywanie świata. Po pierwsze wszyscy się wyśpicie, wasze dziecko będzie miało siłę i pozytywne nastawienie, a w konsekwencji unikniecie sytuacji, w której boicie się puścić Wasze dziecko na wycieczkę szkolną czy zieloną szkołę. Zdziwieni? Dziś bowiem coraz częściej zgłaszają się do mnie o pomoc właśnie rodzice starszych dzieci – 9, 10, 12 letnich, które od zawsze śpią z rodzicami w łóżku, od zawsze zasypiają tylko w ich obecności, nie potrafią zasnąć same. Nigdy nie nocowały u dziadków, wujostwa itp. Wszyscy byli pewni, że wraz z wiekiem dzieci same pójdą spać do swoich łóżek. Niestety. Do tego właśnie prowadzi brak stawiania granic. A dlaczego jako rodzice mamy problemy ze stawianiem granic? Posłuchasz o tym na spotify – o higienie snu. Tam również usłyszysz jak możesz poradzić sobie z brakiem umiejętności stawiania granic. To wszystko znajdziesz również na blogu na ohigieniesnu.pl Pamiętajmy, że stawianie granic to naprawdę istotny element naszego życia oraz wychowywania dzieci. Dzięki temu dzieci też będą umiały te granice stawiać, a co za tym idzie chronić siebie oraz zadbać o zdrowe relacje z innymi.
Zakup, który daje więcej niż dostęp do materiału
Twój zakup to nie tylko dostęp do produktu. To także bezpłatne zaproszenie do społeczności ponad 1500 osób, które — podobnie jak Ty — chcą lepiej rozumieć sen, budować spokojniejsze wieczory i szukać sprawdzonych sposobów na większą regenerację.
Książki PDF
Zdrowy Sen: Spokojne Noce dla Dzieci (3 msc – 2,5 roku)
Masz wrażenie, że każdy dzień to walka o przetrwanie, a wieczór to początek kolejnej, nieprzespanej nocy? Twój maluch potrafi spać spokojnie, a Ty potrafisz mu w tym pomóc – bez stresu i bez poczucia winy. Ten 71-stronicowy e-book to Twoja mapa drogowa od chaosu do przewidywalnego rytmu dnia. Odzyskaj swoje wieczory i energię do życia.
Przejdź z trybu „przetrwania” do trybu „radości”. Twój sen i spokój Twojego dziecka są na wyciągnięcie ręki.
Wiek od 3 miesięcy do 2,5 roku to czas największych zmian w architekturze snu – od regresów, przez lęki separacyjne, aż po naukę samodzielności. Ten e-book to nie jest sucha teoria. To praktyczna „instrukcja obsługi”, dzięki której zrozumiesz potrzeby swojego dziecka i wprowadzisz zasady, które realnie działają.
Z tym e-bookiem w końcu:
Nie czekaj, aż zmęczenie przejmie kontrolę nad Twoim życiem. Zainwestuj w sen – fundament zdrowia całej Twojej rodziny.
aktualna cena: 67 PLN
Czytaj fragment
kod produktu: OHS-EB-KND97
Najczęściej zadawane pytania
Zebraliśmy odpowiedzi na pytania, które najczęściej pojawiają się przed zakupem. Sprawdź, jak działa dostęp do produktu, grupy oraz materiałów po zakupie.
Czy to jest metoda „wypłakiwania się”?
Absolutnie nie. To Ty wybierasz metodę, która jest najlepsza dla Twojego stylu rodzicielstwa. Ja niczego nie narzucam, pokazuję Wam różne możliwości.
Moje dziecko ma już 2 lata, czy nie jest za późno?
Nigdy nie jest za późno na wprowadzenie zdrowej higieny snu. E-book zawiera wskazówki dopasowane również do starszych dzieci (bunt dwulatka, lęki, redukcja drzemek).
Znajdź materiały dopasowane do Twoich potrzeb
Podobne materiały, które mogą Cię zainteresować
Jeśli ten produkt odpowiada na Twoje potrzeby, sprawdź także inne materiały z tej samej kategorii. Mogą pomóc Ci pogłębić temat, uporządkować wiedzę i dobrać kolejne wsparcie do aktualnego etapu.
