Fragment ebooka
Każde nagranie zostało zaprojektowanie tak, aby:
- uspokoić układ układ nerwowy dziecka,
- wyciszać emocje i gonitwę myśli,
- budować poczucie bezpieczeństwa,
- ułatwiać zasypianie i poprawiać jakość snu.
To delikatne opowieści i prowadzone medytacje, które dziecko może słuchać przed snem - w łóżku, przy przygaszonym świetle, w swoim własnym tempie.
Tytuły medytacji:
- Podróż na wirującym płatku śniegu (czas trwania 18:51)
- Podróż do krainy dzikich róż (czas trwania 17:46)
- Podróż do krainy śniegu (czas trwania 18:51)
- Podróż na nocnym ptaku (czas trwania 17:43)
- Podróż na drzewo klon (czas trwania 18:58)
Zakup, który daje więcej niż dostęp do materiału
Twój zakup to nie tylko dostęp do produktu. To także bezpłatne zaproszenie do społeczności ponad 1500 osób, które — podobnie jak Ty — chcą lepiej rozumieć sen, budować spokojniejsze wieczory i szukać sprawdzonych sposobów na większą regenerację.
Filmy i nagrania
Senne Podróże cz. III – Medytacje Wyciszające dla Dzieci
Wieczór w Twoim domu przypomina walkę z nadmiarem emocji? Sen nie zaczyna się od zgaszenia światła, ale od wyciszenia układu nerwowego. Podaruj swojemu dziecku bezpieczną przystań. Trzecia część moich autorskich medytacji to ponad 90 minut kojących opowieści, które zamienią trudne zasypianie w magiczny rytuał pełen spokoju.
Zatrzymaj gonitwę myśli. Pozwól swojemu dziecku odpłynąć w bezpieczny sen.
W świecie pełnym bodźców przejście z trybu „działania” w tryb „odpoczynku” to dla dziecka ogromne wyzwanie. Moje medytacje to nie tylko bajki – to profesjonalne narzędzie wspierające psychikę, stworzone przez pedagoga i certyfikowaną bajkoterapeutkę.
Dlaczego te medytacje działają?
Niech tegoroczne wieczory pachną spokojem, a nie stresem. Zainwestuj w regenerujący sen swojej rodziny.
aktualna cena: 99 PLN
kod produktu: OHS-IN-BNIM2
Najczęściej zadawane pytania
Zebraliśmy odpowiedzi na pytania, które najczęściej pojawiają się przed zakupem. Sprawdź, jak działa dostęp do produktu, grupy oraz materiałów po zakupie.
Dla dzieci w jakim wieku są te medytacje?
Nagrania są idealne dla dzieci w wieku 3–10 lat, choć kojący głos i muzyka działają uspokajająco nawet na nastolatków (i zmęczonych rodziców!).
Czy dziecko musi „ćwiczyć” podczas słuchania?
Nie! To nie jest zadanie do wykonania. Wystarczy, że dziecko położy się w łóżku i pozwoli opowieści płynąć. Często dzieci zasypiają przed końcem nagrania – i to jest najlepszy dowód na ich skuteczność.
Czy muszę mieć Część I i II?
Nie. Każda część to niezależny zestaw podróży. Możesz zacząć od dowolnego pakietu.
Znajdź materiały dopasowane do Twoich potrzeb
Podobne materiały, które mogą Cię zainteresować
Jeśli ten produkt odpowiada na Twoje potrzeby, sprawdź także inne materiały z tej samej kategorii. Mogą pomóc Ci pogłębić temat, uporządkować wiedzę i dobrać kolejne wsparcie do aktualnego etapu.
