Fragment ebooka
Jak wygląda kurs?
Kurs jest podzielony na 4 części, które możesz przerabiać dzień po dniu. Każdy moduł skupia się na jednym obszarze związanym ze snem.
W kursie znajdziesz między innymi: – czym jest higiena snu i jak ją rozumieć w praktyce – jak sen wpływa na rozwój, emocje i regulację dziecka – dlaczego granice są dla dziecka bezpieczne, a nie „surowe” – czym jest płacz i dlaczego nie jest porażką rodzica – jak wygląda rytm dnia – jak wspierać samodzielność dziecka – jak radzić sobie z nocami, wyjazdami i trudniejszymi etapami snu
- uczysz się, jak rozumieć sen dziecka po 3. miesiącu życia
- uczysz się wspierać dziecko w samodzielnym zasypianiu
- poznajesz, jak tworzyć warunki sprzyjające dobremu snu w dzień i w nocy
- zyskujesz więcej spokoju i przewidywalności w codziennym rytmie dnia To kurs dla rodziców, którzy chcą: – zrozumieć, skąd biorą się trudności ze snem po 3. miesiącu – budować nawyki, które nie rozsypią się przy pierwszej zmianie – zadbać o sen dziecka – odzyskać poczucie wpływu i większą równowagę w rodzinie Ten kurs daje:
- wiedzę, która daje spokój
- narzędzia, które można dopasować do dziecka Dla kogo jest ten kurs? – dla rodziców dzieci od 3. miesiąca życia – dla tych, którzy widzą, że „coś się zmieniło” w śnie dziecka – dla rodziców szukających mądrego wsparcia, a nie szybkich rozwiązań – dla osób, które chcą budować zdrowe fundamenty snu na kolejne etapy rozwoju
Jeśli czujesz, że sen Twojego dziecka zaczyna się zmieniać i chcesz przejść przez ten moment z większym spokojem i pewnością – ten kurs jest dla Ciebie.
Zakup, który daje więcej niż dostęp do materiału
Twój zakup to nie tylko dostęp do produktu. To także bezpłatne zaproszenie do społeczności ponad 1500 osób, które — podobnie jak Ty — chcą lepiej rozumieć sen, budować spokojniejsze wieczory i szukać sprawdzonych sposobów na większą regenerację.
Kursy i szkolenia
Akademia Snu: Zdrowe Nawyki od 3. do 30. Miesiąca Życia
Po 3. miesiącu życia świat snu wywraca się do góry nogami. To, co działało wcześniej, nagle przestaje wystarczać. Nie musisz jednak działać po omacku. Ten kurs to Twoja mapa drogowa przez najważniejsze 2 lata rozwoju dziecka – od pierwszej dużej zmiany biologicznej, aż po stabilny rytm przedszkolaka. Przestań „gasić pożary” i zacznij budować fundamenty, które zapewnią Wam przespane noce.
Koniec z wieczorną loterią. Czas na biologię, która pracuje dla Ciebie, a nie przeciwko Tobie.
Większość rodziców czuje bezsilność, gdy dotychczasowe metody usypiania zawodzą. Tymczasem sen dziecka po 3. miesiącu życia to fascynujący proces, który – jeśli go zrozumiesz – stanie się Twoim sprzymierzeńcem. W tym kursie uczę Cię, jak stać się ekspertem od snu własnego dziecka.
W czym pomoże Ci ten program?
Zainwestuj w wiedzę, która nie rozsypie się przy kolejnym ząbkowaniu czy skoku rozwojowym.
aktualna cena: 199 PLN
kod produktu: OHS-KU-6USYK
Najczęściej zadawane pytania
Zebraliśmy odpowiedzi na pytania, które najczęściej pojawiają się przed zakupem. Sprawdź, jak działa dostęp do produktu, grupy oraz materiałów po zakupie.
Moje dziecko ma 18 miesięcy i wciąż budzi się co 2 godziny. Czy kurs pomoże?
Tak! Kurs obejmuje szeroki zakres wiekowy (do 2,5 roku), ponieważ fundamenty zdrowego snu są uniwersalne. Pokażę Ci, jak skorygować utrwalone nawyki u starszego malucha.
Czy muszę przestać karmić w nocy, żeby kurs zadziałał?
Absolutnie nie. Higiena snu wspiera karmienie piersią i butelką. Uczymy się rozróżniać głód od potrzeby asysty przy zasypianiu.
Czy to jest kurs samodzielnego zasypiania?
Kurs uczy budowania warunków do samodzielnego zasypiania. Daje Ci narzędzia, byś mogła wprowadzić je w tempie, które jest komfortowe dla Ciebie i Twojego dziecka.
Znajdź materiały dopasowane do Twoich potrzeb
Podobne materiały, które mogą Cię zainteresować
Jeśli ten produkt odpowiada na Twoje potrzeby, sprawdź także inne materiały z tej samej kategorii. Mogą pomóc Ci pogłębić temat, uporządkować wiedzę i dobrać kolejne wsparcie do aktualnego etapu.
